Turnen
Informationen über Trainingszeiten und aktuelle Informationen sowie Ansprechparter der Turnabteilung des TuS Köln-Ehrenfeld.
Tanzen für Mädchen in zwei Altersgruppen
für Mädchen von 6-10 Jahren und 10-14 Jahren.
Inhalte der beiden Gruppen sind Tanz und Bewegung zu Musik. Neben Spiel und Spaß werden Choreographien zu verschiedenen Tanzstilen erlernt.
Die zweite Gruppe legt darüber hinaus einen weiteren Schwerpunkt auf Fitness und Krafttraining.
Eltern/Kind-Turnen
Eltern und Kinder ab dem Laufalter erkunden GEMEINSAM den Erlebnisort Turnhalle. Inhalte sind: Sammeln von Bewegungserfahrungen, Heranführung an Klein-und Großgeräte, sowie Sing-und Fingerspiele.
Hier finden Sie ein Ummeldeformular vom Eltern-Kind-Turnen zum Kinderturnen
Kinderturnen für Kinder von 3-5 Jahren
Spielerisch werden Bewegungsgrundtätigkeiten (Laufen, Springen, Rollen, Stützen, Balancieren, Klettern, Schwingen, Hangeln) an Klein- und Großgeräten erlernt und geübt, um größere Bewegungssicherheit zu gewinnen. Inhalte sind außerdem Bewegungslieder und kleine Spiele.
Kinderturnen für Kinder ab dem Grundschulalter
für Kinder von 6-10 Jahren / ab 10 Jahren
In diesen Gruppen werden schon erlernte Bewegungstätigkeiten vertieft.
Im Mittelpunkt stehen Bewegungsfertigkeiten an Turngeräten wie z.B. Boden, Schwebebalken, Ringen, Barren. Außerdem gehören kleine Spiele zum Programm.
Leistungsturnen für Mädchen 5-17 Jahren und Frauen 18- 40+ Jahren
Bei uns trainieren junge Sportlerinnen sowie erwachsene Athletinnen an den olympischen Turngeräten Sprung, Stufenbarren, Schwebebalken und Boden, mit dem klaren Ziel, persönliche Bestleistungen zu erreichen und sportliche Freude zu erleben.
Unsere Ziele:
• Systematisches, sportartenübergreifender Turntraining zur Steigerung von Kraft, Beweglichkeit, Technik und Kondition
• Wettkampforientiertes Training mit individueller Förderung
• Langfristige Talententwicklung in einer sicheren, motivierenden Umgebung
Aktuell zählt unsere Leistungsturnabteilung ungefähr 80 aktive Mitglieder. Unsere leistungsstärksten Turnerinnen starten in der NRW-Liga und nehmen an Wettkämpfen im Geräte-4 Kampf, im Deutschen Mehrkampf und im Deutschen Jahnkampf auf regionaler Ebene, auf Landes- und Bundesebene teil.
In den Landesligen des RTBs starten wir mit zwei weiteren Mannschaften, um dort dem Nachwuchs Platz zur Entfaltung ihres Potentials, aber auch den routinierten Turnerinnen die Möglichkeit ihr Können auf Landesebene zu präsentieren zu können, anzubieten.
Trainingsaufbau
Wir trainieren dreimal in der Woche in jeweils festen Gruppen. (Die Teilnahme an allen drei Trainingseinheiten pro Woche ist obligatorisch.)
Eltern-Kind-Turnen
| Tag | Uhrzeit | Ort |
|---|---|---|
| Montag | 16:30 – 17:30 | Kolkrabenweg 8-10 |
| Dienstag | 16:15 – 17:15 | Dechenstraße |
| Mittwoch | 15:45 – 16:45 | Dechenstraße |
| Donnerstag | 17.00 – 18.00 | Baadenbergerstraße |
Kinderturnen für Kinder im Vorschulalter
| Tag | Alter | Uhrzeit | Ort |
|---|---|---|---|
| Montag | 3 – 6 Jahre | 17.30 – 18.15 | Kolkrabenweg 8-10 |
| Montag | 3 – 6 Jahre | 17.00 – 17.45 | Baadenbergerstraße |
| Dienstag | 3 – 6 Jahre | 16.15 – 17.00 | Leyendeckerstr. |
| Dienstag | 3 – 6 Jahre | 17.15 – 18.00 | Dechenstraße |
| Mittwoch | 3 – 6 Jahre | 16.45 – 17.30 | Dechenstraße |
| Mittwoch | 3 – 6 Jahre | 17.00 – 17.45 | Baadenbergerstraße |
Kinderturnen für Kinder ab dem Grundschulalter
| Tag | Alter | Uhrzeit | Ort |
|---|---|---|---|
| Montag | 6 – 10 Jahre | 17.45 – 18.45 | Baadenbergerstraße |
| Montag | 6 – 10 Jahre | 18.15 – 19.15 | Kolkrabenweg 8-10 |
| Montag | ab 11 Jahre | 18.45 – 19.45 | Baadenbergerstraße |
| Dienstag | 6 – 8 Jahre | 17.00 – 18.00 | Leyendeckerstr. |
| Dienstag | ab 9 Jahre | 18.00 – 19.00 | Leyendeckerstr. |
| Dienstag | 6 -10 Jahre | 18.00-19.00 | Dechenstraße |
| Mittwoch | ab 12 Jahre | 18.45 – 19.45 | Baadenbergerstraße |
| Mittwoch | 6 -11 Jahre | 17.45 – 18.45 | Baadenbergerstraße |
Leistungsturnen Mädchen
| Tag | Alter | Uhrzeit | Ort |
|---|---|---|---|
| Montag | 6 – 11 Jahre (Gruppe 4,5,6,7) | 17.00 – 19.00 | Monte-Pistorhof |
| Montag | ab 12 Jahre (Gruppe 1,2,3) | 19.00 – 21.00 | Monte-Pistorhof |
| Mittwoch | 6 – 11 Jahre (Gruppe 4,5,6,7) | 17.00 – 19.00 | Monte-Pistorhof |
| Mittwoch | ab 12 Jahre (Gruppe 1,2,3) | 19.00 – 21.00 | Monte-Pistorhof |
| Freitag | 6 – 11 Jahre (Gruppe 4,5,6,7) | 16.30 – 18.30 | Monte-Pistorhof |
| Freitag | ab 12 Jahre (Gruppe 1,2,3) | 18.30 – 20.30 | Monte-Pistorhof |
Wettkampforientiertes Gerätturnen
| Tag | Alter | Uhrzeit | Ort |
|---|---|---|---|
| Mittwoch | Gruppe 3 (8-9 Jahre), Gruppe 4 (5-7 Jahre) | 16:00 – 18:00 | Monte-Pistorhof Halle 2 |
| Mittwoch | Gruppe 1 (12-16 Jahre), Gruppe 2 (10-12 Jahre) | 18:00 – 20:00 | Monte-Pistorhof Halle 2 |
Tanzen
| Tag | Alter | Uhrzeit | Ort |
|---|---|---|---|
| Donnerstag | 6 – 10 Jahre | 18.00 – 19.00 Uhr | Baadenbergerstraße |
| Donnerstag | 10 – 14 Jahre | 19.00 – 20.00 Uhr | Baadenbergerstraße |
Turn- und Gymnastikabteilung
| Funktion | Name | Kontakt |
|---|---|---|
| Oberturnwartin | Brigitte Schneider Schwarz | Tel.: 0221 / 55 55 91 b.schwarz@tus-ehrenfeld.de |
| Frauenwartin (nur Erwachsenensport) | Annett Beyers | Tel.: 0221 / 55 78 56 frauenwartin@tus-ehrenfeld.de |
| Männerwart | Franz-Josef Reuter | fjreuter@tus-ehrenfeld.de |
| Kinder u. Jugendwartin | Leila Haag | Anfragen per Mail bitte an b.schwarz@tus-ehrenfeld.de |
